Diario di olty 19, 23 nov 19

Привет! Я -Оля. Не с первого раза получилось загрузить фото.
Что по жизни? Работаю с детьми. Проф выгорание в нашем деле вещь неотвратимая если.. не умеешь перезагружаться. У меня свои фишки: танцы ( не профессионально), тренажерный зал, стараюсь больше двигаться. А еще общаться с позитивными людьми.

1513 kcal Gras: 87,32g | Prot: 39,26g | Carb: 158,23g.   Colazione: Кофе, Corny Батончик Мюсли. Pranzo: Окей Азу по Татарски, Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Сырок Творожный. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
2088 kcal Esercizio: 9000 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
привет, Оля! Я тоже Оля, приятно познакомиться !!! 
23 nov 19 da utente: Olga Capanji
Привет! 
23 nov 19 da utente: olty 19

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olty 19


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.