Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 89,48g | Carb: 179,46g.
Colazione: AH Muesli met Fruit, AH Magere Franse Kwark. Pranzo: Mutti Pizzasauce, Gesneden Ham, Cheddar Kaas, AH Witte Bolletjes. Cena: Bakboter (Ongezouten), Rundvlees of Vlees Jus, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, AH Gekookte Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Koekkie Chocolate Chip Cookies, Appel. Di più...
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Storia del Peso di corrierab
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