Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3667 kcal
|
Gras: 117,29g | Prot: 187,56g | Carb: 413,52g.
Colazione: Жареное Яйцо, Мясновъ Пита, Красные Помидоры. Pranzo: Мясновъ Пита, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Barilla Макароны Pipe Rigate. Cena: Мясновъ Гуляш из Свиной Лопатки в Соусе из Йогурта, Рис Вареный. Snacks/Altro: Штолле Пирог с Яблоком , Штолле Пирог с Грибами. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|