Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2019
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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953 kcal
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Gras: 67,02g | Prot: 68,25g | Carb: 21,47g.
Colazione: Aurora Peito de Frango Defumado, Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Prato, Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Coxa de Frango, Ovo, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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