Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 51,05g | Prot: 116,06g | Carb: 115,94g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Орехи Кешью, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Куриная Печень, Здоровое Меню Многозерновые Макароны. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di жиробасик22
|