Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
498 kcal
|
Gras: 23,96g | Prot: 22,73g | Carb: 47,85g.
Colazione: Магнолия Гречка. Pranzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лук-Порей, Яичница (с Целым Яйцом). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|