Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2013
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1344 kcal
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Gras: 36,41g | Prot: 82,51g | Carb: 178,89g.
Colazione: gelatina, leite soja pingo doce, banana, aveia. Pranzo: Iogurte natural soja com gelatina e fruta, Sopa miso com fucho e caju. Cena: Iogurte natural soja com gelatina e fruta, Sopa miso com fucho e caju. Snacks/Altro: banana, gelatina, queijo fresco, carcaça cereais. Di più...
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