Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 66,56g | Carb: 219,36g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Blueberries. Pranzo: Zucchini Bread, Clementines . Cena: Summit Oatmeal Stout, Turkey Dark Meat , Turkey Breast Meat , Green Giant Green Bean Casserole, Brussels Sprouts, Butternut Winter Squash , Mashed Potato, Butter , Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Poultry Gravy, Sister Schubert's Parker House Style Yeast Rolls (2 Rolls). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|