Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 74,54g | Carb: 94,07g.
Colazione: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euro26
|