Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 57,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 172,81g | Carb: 228,65g.
Colazione: Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pranzo: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Vegetable Soup (Home Recipe), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Oatbits Biskuit Oat, Oatbits Oat 8 Choco Hazel, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Banana, Nescafe Black Coffee, Apple. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jnd_ftrwn
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