|
PR banget nih... pangkas bobot msh belasan kilo...yg penting yakin bhw defisit kalori adalah kunci❤
|
599 kcal
|
Gras: 7,40g | Prot: 60,45g | Carb: 73,64g.
Colazione: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Nasi Merah, Tomat, Nanas, Ikan Tuna. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Altro: Belvita Belvita Breakfast. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kiky Ilham
|