Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 39,07g | Prot: 33,77g | Carb: 243,99g.
Colazione: Pringles Potato Chips, Tempe Goreng, Jagung Rebus, Sayur Campuran. Pranzo: Nasi Pecel, Tempe Goreng. Cena: Urap, Melon, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Snacks/Altro: Hatari Biskuit, Makaroni, Mangga. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di angela shafira
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