Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 58,65g | Prot: 49,74g | Carb: 102,30g.
Colazione: Ogórek (Obrany), Kajzerka, Nautica Filety Śledziowe z Suszonymi Ziołami w Oleju. Pranzo: Rosół z Makaronem. Cena: Biedronka Udko Wędzone, Groszek Śnieżny lub Cukrowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Maliny. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marciaaa1986
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