Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 62,24g | Prot: 81,23g | Carb: 128,21g.
Colazione: Раница Молоко 3,2%, Сырники с Рисовой Мукой, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Сыр Маасдам, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Горбуша Жареная. Cena: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Минская Марка Кефир 1,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Раница Молоко 3,2%, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Миндаль. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|