Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2019
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
709 kcal
|
Gras: 15,88g | Prot: 48,81g | Carb: 93,62g.
Colazione: Cafezinho, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Pranzo: Ovo (Inteiro), Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Cafezinho, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di apenasgisa
|