Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 61,85g | Prot: 77,36g | Carb: 143,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Пицца Именинница. Pranzo: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Cena: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Охотничьими Кольасками. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Творожный Сырок с Курагой Белозорье. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|