|
|
1503 kcal
|
Gras: 54,42g | Prot: 118,70g | Carb: 137,05g.
Colazione: Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе (Растворимое), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Огурцы Кислого Рассола, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Творог 5%, Мандарины, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Гала. Di più...
|
|
1585 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|