Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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81 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 101,04g | Prot: 61,30g | Carb: 113,55g.
Pranzo: Zeytinyağı, Zeytinyağlı Bamya, Mercimek Çorbası. Cena: Balkabağı, Tulum Peyniri, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Tarhana Çorbası, Namet Fermente Sucuk . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avideory
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