Diario di Prisc.62, 02 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
60 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1281 kcal Gras: 58,01g | Prot: 73,21g | Carb: 119,74g.   Colazione: Conserves de Confiture, Café au Lait, Auchan Pain au Lait . Pranzo: Banane, Bioporc Jambon Blanc, Freshona Asperges. Cena: Mousse au Chocolat, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. Di più...
1799 kcal Esercizio: 5kms - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Prisc.62


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