Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
|
96 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 71,37g | Prot: 108,35g | Carb: 72,20g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Избенка Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле. Cena: Магнит Банан, Экомилк Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Печень Минтая, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|