Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 140,97g | Carb: 74,03g.
Colazione: Ovo Cozido, Bauducco Torrada Multigrãos. Pranzo: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Lentilhas Cozidas. Cena: Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Banana Prata, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo Cozida. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lais Jordao
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