Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2019
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 19,02g | Prot: 128,76g | Carb: 87,64g.
Colazione: Gentech Whey Protein, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Gentech Whey Protein, Plátano. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo, Tomates, Lechuga. Snacks/Altro: Sadia Jamón Cocido, Bimbo Pan Lactal Integral. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Noelia Maizo
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