Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 65,23g | Prot: 133,93g | Carb: 57,02g.
Colazione: 豬背排骨, 蘋果(去皮), 水煮蛋, 排骨湯, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮). Pranzo: 麻油雞. Cena: 鴨血, 豬里肉(全塊,瘦肉), 骨頭湯, 雞胸肉, 鹹鴨蛋, 全聯 茭白筍, 炒青菜. Snacks/Altro: 拿鐵咖啡. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adababy70
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