Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 51,22g | Prot: 94,89g | Carb: 197,47g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Творожный Клубника Земляника, Банан, Овсяноблин на Кефире. Pranzo: Пятерочка Хурма, Яблоко Зеленое. Cena: Кефир 1%, Смак Хлеб Грация, Олейна Масло Растительное, Kamis Зелень Петрушки, Сыробогатов Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Протеин Бар Батончик Карамель , Вода, Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kseni4ka85
|