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2299 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 148,52g | Carb: 284,88g.
Colazione: Huevo, Plátano, Frutillas, Miel, Panqueques harina de arroz. Pranzo: Pan Integral, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pollo con espárragos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: San Ignacio Mantequilla Artesanal, Pan Integral, Los Tilos Queso Mantecoso, Miel, Pan Integral, San Ignacio Mantequilla Artesanal, Pan Integral. Snacks/Altro: Plátano, Pan de pascua casero, Pan de Pascua sin gluten, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ciruela Claudia, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Di più...
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 Commenti
3....2....1....
Recetaaaaa, recetaaaa
03 dic 19 da utente: Rivera56
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04 dic 19 da utente: lorenita_fitness
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pancito de pascua? lo cocinaste tú? se ve lindo 😍
11 dic 19 da utente: RositaChayo
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Sip, 100% saludable, 1000% calórico 🙊🙊🙊😅😅😅
11 dic 19 da utente: andreshidalgo1
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Storia del Peso di andreshidalgo1
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