Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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477 kcal
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Gras: 8,94g | Prot: 70,14g | Carb: 30,84g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Tomat, Ikan Panggang. Cena: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Herbalife Mixed Fiber. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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