Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 44,64g | Prot: 145,59g | Carb: 118,30g.
Colazione: Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Гречка Отварная, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курага, Финик, Сушеный Инжир. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Инесса241988
|