Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 61,58g | Carb: 271,50g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Лента Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Соба с Овощами и Морепродуктами, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Cena: Плавыч Сыр Колбасный, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья Гречневые. Snacks/Altro: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Посиделкино Пряники Имбирные, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Лента Хлебцы Ржаные, Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком на Сметане, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|