Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 64,56g | Carb: 119,84g.
Colazione: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Евроопт Банан, Лидкон Овсяные Хлопья , Яйцо, Раница Молоко 1,6%. Pranzo: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Евроопт Сельдь под Шубой. Cena: Сметана , Запеченная или Жаренная Рыба, Овсяные Плюшки. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di shinshilla76767
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