|
to jakieś czary
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 71,56g | Prot: 114,29g | Carb: 319,28g.
Colazione: Sałatka Grecka, Tesco Sałatka Fitness Grecka, Grejpfrut, Winiary Budyń Czekoladowy bez Cukru, Gotowane Buraki (z Surowych), Mięso z Piersi Indyka i Skórka (Gotowane, Pieczone), Pierś z Kurczaka Gotowana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kiwi, Mleko (Mleko), Mars Milkyway, Mleko (Mleko), Mars Milkyway, Pomidory, Śliwki, Putka Bułka Orkiszowa, President Camembert Naturalny, Banan, Światowid Ser Gouda, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Żytni. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|