Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 68,73g | Prot: 89,45g | Carb: 140,02g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями. Pranzo: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские. Cena: Грецкие Орехи, Руслада Сгущенка с Сахаром, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Вкуснотеево Сметана 15%, Руслада Сгущенка с Сахаром, Окей Лазанья с Мясом . Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|