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ganho de peso com academia
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1095 kcal
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Gras: 16,64g | Prot: 118,30g | Carb: 113,42g.
Colazione: Café com Açúcar, Optimum Nutrition Whey Protein. Pranzo: Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Felipe Franca
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