Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 79,58g | Prot: 116,58g | Carb: 125,54g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Pranzo: Пицца Домашняя, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Чечевица Вареная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexanBy
|