Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 52,69g | Prot: 27,34g | Carb: 201,48g.
Colazione: Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Батон, Macchocolate Горячий Шоколад, Danone Активия. Pranzo: Almette Творожный Сыр, Чайка Хлеб "Здоровье", Roshen Конфеты Желейные "Джелли", Своя Линия Крабовые Палочки , Своя Линия Чипсы со Вкусом Сыра. Cena: Roshen Конфеты Желейные "Джелли", Roshen Конфеты Желейные "Джелли", Огурец (с Кожурой), Своя Линия Крабовые Палочки, Безлюдивский Мясокомбинат Салями Швейцарская, Gusto Майонезный Соус Fitness 15%, Капуста, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Roshen Конфеты Желейные "Джелли". Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Велаир
|