|
ОГ 93
ОТ 76.5
ОЖ 93.5
ОБ 106
ОБП 53.5 ОБЛ 52.5
ОПП 28.5 ОПЛ 28.5
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 83,25g | Prot: 83,41g | Carb: 147,56g.
Colazione: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Мёд, Лента Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форнакс Хлеб Урожайный. Pranzo: Snickers Minis, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Zuegg Конфитюр Черешня, Простоквашино Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Cena: Bonduelle Маслины без Косточки, МЖК Горчица Столичная, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Ремит Грудинка Домашняя, Пятерочка Яблоко Голден, Zuegg Конфитюр Черешня, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ремит Грудинка Домашняя, Форнакс Хлеб Урожайный. Snacks/Altro: Помело, Picnic Picnic, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akilimen55
|