Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 69,51g | Carb: 168,69g.
Pranzo: Banane, SPAR Knusper Müsli Weiße Schokolade & Himbeere, Schärdinger Bergbauern Joghurt, Billa Beerenmischung. Cena: Clever Emmentaler Gerieben, Clever Pfannengemüse, Hofstädter Hühnerfaschiertes, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Altro: Milka Alpenmilch Schokolade. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sp.sabine
|