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Der Tag war echt grauenhaft 😟. Ein Notfall auf der Arbeit, der mir letzte Kraft gestohlen hat, darum war das Abendessen bestellt 😖, Training ist ausgefallen. Ich bin gerade so übermüdet, da muss ich aber die ganze Nacht durch schlafen 😂.
Ich wünsche allen schöne Träume.
Ach ja, denkt an eure Stiefel 🎅
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1848 kcal
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Gras: 71,48g | Prot: 102,28g | Carb: 204,53g.
Colazione: Naturjoghurt (Fettarm), Milbona Skyr Blaubeere, Mandeln, Gut & Günstig Beerenmischung. Pranzo: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Buchweizen. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Mitakos Gyrospizza. Snacks/Altro: Mix Markt Rjaschenka, Beeren, Milbona Joghurt Natur. Di più...
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