Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 27,11g | Prot: 40,50g | Carb: 141,87g.
Colazione: Мандарины, Яблоко, Творог, Ферма Сулугуни, Nordic Овсяные Хлопья, Мандарины, Розумний Вибір Крохмаль Картопляний, Рисовая Мука, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Печенье, Брокколи, Гречневая Крупа. Cena: Хурма, Гама Чиабатта с Курицей . Snacks/Altro: Курага, Финик, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|