Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 58,91g | Prot: 38,61g | Carb: 217,61g.
Colazione: Preiselbeeren, Saint Albray Französischer Weichkäse, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Pranzo: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Feinkäserei Frischkäse Ananas , Borggreve Gewürz-Spekulatius, Harry Das Volle Korn. Snacks/Altro: Seeberger Gebrannte Mandeln, Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Glühwein, Beck's Bier (330ml). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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