Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 32,19g | Carb: 155,64g.
Colazione: Tymbark Vitamini Ananas Marchew Jabłko, Kawa z Mlekiem, Kajzerka. Pranzo: Tastino Tofelek, Winiary Papirus w Suszonych Pomidorach z Bazylią, Grillowana Pierś z Kurczaka, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Cena: Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny, Ogórek (Obrany), Almette Serek Śmietankowy, Sałata Rzymska, Kajzerka. Snacks/Altro: Lajkonik Precelki, Kinder Kinder Czekolada, Mister Choc Batoniki z Nadzieniem Mlecznym. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alatym
|