|
|
957 kcal
|
Gras: 35,19g | Prot: 84,39g | Carb: 65,13g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Минтай Запечённый. Cena: Листья Салата, EPICA Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Hochland Творожный Сыр Сливочный , Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. Di più...
|
|
1656 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ardaka1985
|