Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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48 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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617 kcal
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Gras: 21,46g | Prot: 44,98g | Carb: 61,61g.
Colazione: Свекла Вареная, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Икра, Хлебец, Яичный Омлет, Amazing Grass Green Superfood, California Gold Nutrition Chocolate Vegan Protein. Pranzo: Dymatize Mega Gainer. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashatan0909
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