Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 16,36g | Prot: 125,32g | Carb: 15,66g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Pranzo: Eisbergsalat, Frosta Gemüsepfanne Toskana, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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