Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 58,98g | Prot: 78,80g | Carb: 198,89g.
Pranzo: Казахстан Яблоко, Chikalab Chikabar Tiramisu, Natige Сметана 15%, 1 овсяноблин завтрак, Кз Лаваш Отрубной. Cena: Казахстан Яблоко, Chikalab Brunetta, Natige Сметана 15%, Натиже Диетический Сыр, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Beer, Cucumber, Tomatoes, 1 овсяноблин завтрак, Лаваш "Фитнес" Отрубной. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di val200716
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