Diario di corrierab, 07 dic 19

Vandaag met mn moeder dagje gewinkeld. Was erg gezellig. nix gekocht. Want was nu moeders beurt. Wel lekker taartje bij de koffie genomen. En n klein portie kibbeling/mosselen met n paar frietjes voor lunch. vanavond n crackertje genomen. Ben niet over mijn toegestane cal gegaan. Dus en n fijne dag en tevreden! Morgen mijn kerstboomp zetten. En het leuke is ik kan het nu zelf doen. Want heb dit jaar er een van 1.20 ipv 2.20. Groot zat! Morgenavond gewoon weer gezond Hollands maaltje koken. Ook lekker. Begin vlg week weer wegen.🙄

1765 kcal Gras: 90,40g | Prot: 62,56g | Carb: 172,37g.   Pranzo: AH Ravigottesaus, Frieten, Gebakken Mosselen, Gebakken Kibbeling. Cena: Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, LU Cracotte, Heinz Sandwichspread Naturel, Aldi Magere Rauwe Ham. Snacks/Altro: Anta Flu Classic, Hema Hazelnootschuimtaart, Cappuccino. Di più...
1888 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di corrierab


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.