Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 59,11g | Prot: 58,49g | Carb: 190,37g.
Colazione: Благода Творожная Масса с Курагой 5%, ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу. Pranzo: Ашан Хлеб Солнечный, Котлета говядина, ВкусВилл Венигрет. Cena: Винегрет, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета говядина. Snacks/Altro: Черная Смородина, ВкусВилл Хурма, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lefnui
|