Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2456 kcal
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Gras: 39,17g | Prot: 119,82g | Carb: 396,03g.
Pranzo: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Mimosa Leite Magro, Calvé Maionese Magra, Queijo Fresco, Camarão Cozido, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco. Cena: Sushi. Snacks/Altro: Continente Bolacha Maria. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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