Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3031 kcal
|
Gras: 138,30g | Prot: 109,33g | Carb: 333,92g.
Colazione: Победа Белый Шоколад, Победа Белый Шоколад, Победа Белый Шоколад, Победа Белый Шоколад, Победа Белый Шоколад, Победа Белый Шоколад, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Победа Белый Шоколад, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Natura Сыр Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Масло Сливочное. Pranzo: Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Natura Сыр Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские. Cena: Грецкие Орехи, Руслада Сгущенка с Сахаром, Чистая Крупа Геркулес, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Борщ с Курицей, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Cheesky Хрустящая Моцарелла, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Garage Hard Black Cherry Drink, Garage Hard Black Cherry Drink, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Мандарин, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|