|
29 недель , с начала прибавка 11 кг
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2471 kcal
|
Gras: 71,45g | Prot: 65,66g | Carb: 397,72g.
Colazione: Каша Фруктовая с Рисом ( Моя Диета ), Coca-Cola Кола, Сахар, Папа Может Колбаса Вареная Премиум, Каравай Хлеб Дарницкий. Pranzo: Фасоль Белая, Суп с Маслом и Рисом , Каравай Хлеб Дарницкий, Хурма, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Сырники Жаренные Домашние, Сахар, Конфеты Мармеладные «Желейная Долька как У Апельсина , Лимона» , Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. Cena: Пшеничный Хлеб, Брынза, Фасоль Белая, Папа Может Колбаса Вареная Премиум, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Блины на Молоке, Сливочное Масло, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Каша Фруктовая с Рисом ( Моя Диета ), Хурма. Snacks/Altro: Помидор Соленый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|