Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 69,67g | Carb: 95,74g.
Colazione: Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Сметана 15%, Кофе, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Pranzo: Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Салат из Помидоров. Cena: Сметана 15%, Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|